In welke taal train je?
En quelle langue t’entraînes-tu ?
WAAR WIL JE
HiPRO KOPEN?
Zet uw smartphone in portretmodus
om onze site correct te raadplegen, bedankt!
WORKOUT by Mounji Idjouadiene, personal trainer
EMOM 36′ (45” on – 15” rest)
Dumbbell Sumo Deadlift
Plank to Superman
Power Snatch Dumbbell
Hollow Hold
Overhead Lunges Dumbbell
Handstand Hold